Guidede meditationer er redskaber der giver dig adgang til din egen indre visdom og styrke. Brug dem til at slappe af med, til at lade op med, til at falde i søvn med, til at vågne med, til at få en lille lur med, til at få vejledning med, til at få det bedre med eller til bare at rejse lidt i din fantasi og give dig selv et pusterum med.
Meditationerne er skrevet og indtalt af mig, Anja Lysholm, og de er på dansk.
Lydfilerne kan downloades til din mobil, tablet eller computer straks efter køb
Køb dem enten enkeltvis eller i én samlet pakke med rabat
Når du klikker på de enkelte guidede meditationer i menuen, vil du kunne høre en bid af dem inden du køber dem. Det er nemlig vigtigt at du kan lide stemmen på en guidet meditation, hvis du skal kunne slappe af til den. Bemærk at de både sælges enkeltvis og i én samlet pakke med rabat.